为什么我和小娻孑在公交车上会有这样的经历？口述经历和应对方法

在日常生活中，我们经常会乘坐公交车出行。有时候在公交车上会发生一些意想不到的情况，这些情况可能会给我们带来困扰或危险。接下来，我将和大家分享我和小娻孑在公交车上的一次经历，并提供一些应对方法，希望能帮助大家在类似情况下更好地保护自己。

事件背景

那是一个周五的晚上，我和小娻孑准备乘坐公交车回家。车上人很多，我们好不容易找到了两个相邻的座位。车开了几站后，上来了一位老人，他看起来很疲惫，手里还提着一些东西。我和小娻孑看到后，马上站起来让座。老人感激地看着我们，坐在了我们的位置上。

遭遇骚扰

就在老人坐下后不久，我突然感觉到有人在摸我的大腿。我转过头一看，发现是一个年轻的男子，他正用一种色眯眯的眼神看着我。我很生气，瞪了他一眼，然后往旁边挪了挪。他并没有停止他的行为，反而更加大胆地把手伸进了我的裙子里。我吓得不敢出声，只能紧紧地抓住小娻孑的手。

及时求助

小娻孑注意到了我的异常，他转过头来看着我。我用眼神示意他发生了什么事，他立刻明白了我的意思。他紧紧地握住我的手，然后站起来，对那个男子说：“你干什么？”那个男子看了小娻孑一眼，然后松开了我的手，转身走到了车厢的后面。

小娻孑安慰我说：“别怕，他已经走了。我们马上去报警。”我点点头，然后和小娻孑一起走到了公交车的前门，告诉司机我们要下车。司机听了我们的话，把车停在了路边，然后帮我们报了警。

在等待警察到来的过程中，小娻孑一直紧紧地握着我的手，给我力量和支持。他还不停地安慰我说：“别怕，我会一直在你身边。”我感激地看着他，心里觉得很温暖。

警方介入

大约过了十分钟，警察来了。他们询问了我们事情的经过，然后做了笔录。他们告诉我们，他们会尽快找到那个男子，并对他进行处理。他们还说，如果我们需要任何帮助或支持，可以随时联系他们。

我和小娻孑感谢了警察，然后下了车。我们打车回家后，立刻洗了个澡，换了身衣服。虽然事情已经过去了，但是我还是觉得很害怕和恶心。我不敢相信，在这个城市里，竟然会有这样的人存在。

心理创伤

从那以后，我和小娻孑都受到了很大的心理创伤。我们不敢再轻易相信陌生人，也不敢再坐公交车。我们甚至开始考虑搬家，离开这个城市。我们觉得，只有离开这个地方，才能摆脱那个男子的阴影。

我们也知道，这并不是一个长久之计。我们需要面对自己的恐惧，才能真正地恢复过来。于是，我们决定去看心理医生。

心理医生告诉我们，我们的反应是很正常的。他说，我们经历了一件很可怕的事情，受到了很大的惊吓和创伤。我们需要时间和支持，才能慢慢地恢复过来。他还告诉我们，我们不应该把责任都归咎于自己，那个男子才是罪魁祸首。

心理医生给我们提供了一些应对方法，比如深呼吸、放松训练、写日记等等。他还建议我们多和朋友和家人交流，寻求他们的支持和帮助。他说，我们不是一个人，我们可以一起面对这个问题。

我和小娻孑按照心理医生的建议做了，慢慢地，我们的心情好了很多。我们开始重新相信这个世界，也开始重新享受生活。我们知道，我们永远也无法忘记那件事情，但是我们可以让自己变得更强大，更有抵抗力。

通过这次经历，我和小娻孑深刻地认识到，在公交车上，我们也可能会遇到一些危险和骚扰。我们不能掉以轻心，也不能忍气吞声。我们应该学会保护自己，及时求助。我们也希望，社会能够更加关注女性的安全和权益，让我们能够在一个安全、和谐的环境中生活。

我想再次感谢小娻孑在我最需要的时候，一直陪伴在我身边。他是我生命中最重要的人，没有他，我可能无法度过那段艰难的时光。